Et bien non, ce n’est toujours pas Tristan à la rédaction de l’article, mais Charlotte, chargée de mission !
Sur un vélo, le casque n’est peut-être pas l’accessoire le plus tendance… mais c’est certainement l’un des plus importants ! Comme tout équipement, il mérite un peu d’attention : quand faut-il le remplacer ? Comment l’entretenir ? Est-il obligatoire ? Autant de questions que se posent de nombreux cyclistes. Alors avant d’enfourcher votre vélo, faisons ensemble le tour des bonnes pratiques.
Ce que nous dit la Loi :
Le port d’un casque vélo homologué CE est obligatoire pour les enfants de moins de 12 ans depuis mars 2017. Il doit être attaché par la sangle, sous le menton.
Cette obligation est applicable que l’enfant soit sur son propre vélo, sur un siège enfant installé sur le vélo d’un adulte ou dans une remorque vélo.
Le non-respect de l’obligation du port du casque pour un enfant est puni d’une amende forfaitaire de 135 € pour l’adulte accompagnant.
Aucune obligation pour les adultes (sauf pour les vélos dit « speed-bike » avec assistance électrique au-delà des 25km/h, considéré cyclomoteur) bien que le port du casque soit fortement recommandé !
Selon plusieurs études, porter un casque réduit de 58 % le risque de traumatisme crânien en cas d’accident (le traumatisme crânien est la cause principale de décès des cyclistes)
Bien choisir son casque
Il est important de choisir un casque vélo adapté à votre pratique. Que vous soyez adepte du VTT, vélo de route ou du vélo en ville, vos besoins ne seront pas les mêmes.
Quelques sites pour vous aider dans votre recherche :
Bicytrust – Les différents types de casques selon la pratique
Quel que soit son prix et son usage, le casque doit être homologué norme EN 1078
Il est essentiel d’essayer son casque avant l’achat ou à défaut de bien mesurer sa tête : il existe différentes tailles de casques. Le confort d’utilisation et l’efficacité du casque seront réduits si le casque n’est pas adapté.
Votre casque ne doit pas bouger d’avant en arrière : les sangles latérales ainsi que la molette de réglages arrière, de plus en plus présente sur les casques, permettent d’ajuster au mieux votre casque.
Pour vous protéger les yeux ou le visage du froid, de la pluie, de la poussière, du pollen certains casques sont équipés d’une visière, parfois teintée ou même traitée UV pour le soleil.
Entretien et durée de vie
Votre casque doit être rangé dans un endroit où il ne risque pas de tomber. Il doit être bien calé et facilement accessible. Si possible le préserver des variations de températures, de l’humidité et des UV (soleil) pour ralentir son vieillissement.
Un casque de vélo a une durée de vie ! En cas de chute ou de fissure, le casque de vélo perd de sa cohésion et donc de sa capacité à dissiper l’énergie du choc, il doit donc absolument être changé. Ainsi il est fortement déconseillé d’acheter un casque de seconde main.
Même sans choc, un casque n’est pas éternel : il est conseillé de changer de casque tous les 3 à 5 ans, en fonction de votre utilisation. Comme indiqué plus haut, les variations de température, l’humidité et le soleil altèrent la solidité du casque.
Avec une utilisation intensive, changez-le tous les 3 ans.
Avec une utilisation cyclotouriste ou occasionnelle, changez de casque tous les 5 ans.